Author: Douglas

[ad_1] 阿拉巴馬州最高法院裁定透過體外受精產生的胚胎被視為兒童後不到一周，阿拉巴馬大學伯明罕分校暫停了體外受精治療，以便考慮該決定的法律影響。 「我們感到遺憾的是，這將影響我們的患者透過試管受精(IVF) 生孩子的嘗試，但我們必須評估我們的患者和醫生可能因遵循試管受精(IVF) 治療標準而受到刑事起訴或面臨懲罰性賠償的可能性，」 UAB 發言人 Hannah Echols 在給 NBC 新聞的聲明中表示。 體外受精的做法包括在實驗室中將精子和卵子結合以產生胚胎，然後將一個或多個胚胎植入一個人的子宮中。 埃科爾斯週三表示，UAB 生殖內分泌和不孕症科繼續提供取卵服務，即從一側或雙側卵巢收集卵子的過程。 但艾科爾斯說，它不會再使卵子受精或發育胚胎。 該大學的聲明標誌著法院判決的第一個重大後果，該判決使醫療服務提供者和患者不確定如何進行體外受精流程。 阿拉巴馬州最高法院週五對一起案件作出裁決，該案件中，一名男子闖入阿拉巴馬州莫比爾一家生育診所未上鎖的儲存區，並將幾個冷凍胚胎掉在地板上。 法院認定，未能確保該儲存區域的安全違反了該州的《過失死亡法》——該法規定，導致某人死亡的不合理或疏忽行為屬於民事犯罪——因為冷凍胚胎被視為人類。 該裁決“似乎並未對 IVF 實踐中的 IVF 提供者追究刑事責任” [or] 生殖權利中心的高級律師蓋爾·戴迪（Gail Deady）說：“為體外受精創造胚胎。” 但生殖健康專家不確定在未來的案件中如何解釋該法律。 全國不孕症協會週三在一份聲明中表示：“這項殘酷的裁決，以及 UAB 衛生系統隨後做出的決定，是全國各地即將發生的可怕信號。” 該組織表示，UAB“被迫做出一個不可能的決定：暫停那些希望建立家庭的人的體外受精程序，否則他們的患者和醫生將面臨被起訴的風險。” 阿拉巴馬州醫學協會週三呼籲阿拉巴馬州最高法院重新考慮或暫停其裁決，以便居民能夠繼續獲得體外受精。 「該裁決已經迫使阿拉巴馬州最大的醫療保健系統 UAB 停止向阿拉巴馬州夫婦提供 IVF 服務。 其他人可能也會這樣做，幾乎沒有其他生殖援助的選擇，」該協會在一份聲明中表示。 它補充說，這一決定“可能會導致嬰兒數量減少——孩子、孫子、侄女、侄子和表兄弟姐妹——因為對於那些想要組建家庭的人來說，生育選擇變得有限。” 2021 年，美國有超過 97,000 名嬰兒使用包括 IVF 在內的輔助生殖技術出生。 在全球範圍內，IVF 每年的分娩數量超過 50 萬例。 本文原刊於 NBCNews.com [ad_2]

[ad_1] 由 Aviv Joshua, MS 進行醫學審查 乳香膠是從乳香樹皮中提取的甘草味樹脂 黃連木 原產地中海地區的樹。 乳香膠傳統上被咀嚼作為口氣清新劑和消化助劑，最近因其在促進腸道健康方面的潛在益處而受到關注。 本文探討了有關乳香膠如何支持消化健康的新證據，並討論了將其納入您的日常健康之前的重要注意事項。 乳香膠生產工藝 乳香樹膠是透過在樹皮上切小口來收穫的 黃連木 樹，讓樹脂從樹上滲出。 15 天內，淚狀樹脂滴會硬化並凝固，此時種植者會收集並儲存它們以進行乾燥。 一年後，樹脂經過清潔、分類和分級，然後再出售用於各種用途。 乳香口香糖中的化合物：了解好處 乳香口香糖的健康益處源自於其豐富的抗氧化劑、抗菌和抗發炎化合物成分。 以下是這些化合物如何促進腸道健康的詳細介紹。 防止細菌感染 乳香中最豐富的化合物， 三萜類化合物，佔乳香膠總重量的65%～70%。 三萜是具有抗發炎、抗菌和抗氧化特性的化合物，可能有益於腸道健康。 研究顯示三萜具有抗菌特性，可能有助於對抗細菌 幽門螺旋桿菌 （幽門螺旋桿菌）—一種與消化性潰瘍（胃內壁和小腸上部形成的開放性潰瘍）、胃炎（胃壁發炎）和胃癌相關的細菌。 乳香中的三萜酸可抑制乳香的生長 幽門螺旋桿菌 並破壞細菌侵入胃壁細胞的能力，這可以防止感染並降低胃腸道疾病的風險。 單萜是乳香中的特定化合物，對與食源性疾病相關的腸道細菌表現出廣譜抗菌活性，包括 大腸桿菌 （大腸桿菌 ） 和 枯草桿菌 （乙。 枯草桿菌）。 透過抑制這些細菌的生長，乳香可以降低食物中毒的風險。 緩解消化不適 乳香膠的抗發炎和抗氧化化合物可以減輕與腸道發炎和刺激相關的消化不適。 一項較早期的研究發現，每天服用 1 克 (g) 乳香膠可以緩解十二指腸潰瘍（小腸第一部分的潰瘍）患者的症狀。 隨後的內視鏡檢查顯示，接受乳香膠治療的研究參與者中有 70% 出現了潰瘍癒合。 一些研究顯示乳香可能具有溫和的抗酸特性，可以緩解胃灼熱（胃酸倒流）和消化不良。 一項研究發現，每天服用 350 毫克 (mg)…

[ad_1] 由 Jamie Johnson, RDN 進行醫學審查 莧菜 是一種微小的圓形假穀物（一種與大多數穀物不屬於同一植物科的植物，但通常被認為是穀物）。 它通常以完整的全麥形式使用，爆裂或膨化，或磨成麵粉。 它天然不含麩質，被認為是一種古老的穀物，其歷史可以追溯到 7,000-8,000 年前的美洲。 莧菜具有令人印象深刻的營養成分，並具有多種健康益處。 本文回顧了莧菜的營養成分和健康益處，並提供如何將其納入飲食的提示。 莧菜籽粒營養成分 莧菜是一種完整的蛋白質，這意味著它含有全部九種必需氨基酸。 這些微小的圓形種子也富含蛋白質，含有 14% 的蛋白質，幾乎是玉米和米中蛋白質含量的兩倍。 莧菜也是鐵、硒和維生素 B6 的良好來源，也是鎂、磷和錳的絕佳來源。 平均而言，它的鈣含量是其他穀物的三倍多，也是唯一有記錄表明含有維生素 C 的穀物。 一杯（246 克）煮熟的莧菜含有： 251卡路里 46克碳水化合物 5.2克纖維 9.3克蛋白質 3.9克總脂肪 5.2 毫克鐵（每日攝取量的 29%） 13.5微克硒（每日攝取量的24.5%） 0.3 毫克維生素 B6（每日攝取量的 23%） 2.1毫克錳（每日攝取量的91%） 160 毫克鎂（每日攝取量的 38%） 364 毫克磷（每日攝取量的 29%） 332 毫克鉀（每日攝取量的 7%） 116 毫克鈣（每日攝取量的 11%） 莧菜和藜麥哪個比較有營養？ 藜麥是另一種流行的假穀物，類似於莧菜。…

[ad_1] Q：隨著年齡的增長，我服用的藥物越來越多。 但追蹤所有處方和服用說明是很困難的。 這常見嗎？ 我該怎麼辦？ 答：數量驚人的人難以正確服藥。 訂閱《華盛頓郵報》最時事通訊，了解《華盛頓郵報》最重要、最有趣的故事。 例如，對來自 15 個國家的 13,000 多名高血壓患者進行的系統性回顧發現，大約一半患者沒有堅持服藥。 這是一個真正的危險——毫不奇怪，堅持服藥會降低住院甚至死亡的幾率。 我們的醫療保健系統對此負有重大責任。 醫生需要更好地解釋任何療法的重要性。 保險公司和藥局在准入和費用方面都有自己的工作要做。 但身為患者，您也可以採取措施來維持最佳的藥物治療方案。 首先要避免這些常見錯誤： – 吸入器使用不當。 在使用計量吸入器（通常用於治療氣喘或慢性阻塞性肺病）的人中，約有十分之九的人在使用技術上犯了錯誤，例如未能完全點燃罐子或屏住呼吸的時間不夠長。 下次就診時，請向您的醫生展示您如何使用它，以確保萬無一失。 – 在錯誤的時間服用胃灼熱藥物。 大多數開立奧美拉唑等質子幫浦抑制劑的初級保健醫生不會告知患者需要在飯前 30 分鐘服藥。 （專業提示：如果您在睡前服用奧美拉唑，請相信我，它不會起作用。） – 服用不想要的藥物。 百分之六十五的老年人可能正在服用他們不需要的藥物，這使他們面臨更高的不良反應風險。 服用大量處方與認知受損和跌倒的可能性較高有關。 重新考慮您的藥物清單可能會在初級保健就診的喧囂中迷失方向 – 因此，每次去時都要優先詢問。 – 一天中的任何時間都服用藥物。 您每天吃兩次藥嗎？ 添加新藥需要每天服用 3 次，這比在現有常規中添加一顆藥物更複雜。 當然，這並不總是可行，但在許多情況下，您的醫生可能可以考慮其他選擇。 – 服用比您可能需要的更多的藥片。 例如，在高血壓的情況下，研究人員發現，含有多種藥物組合的單一藥丸比服用含有完全相同劑量的多種藥丸更有效。 為什麼？ 因為更多的人更有可能堅持下去。 詢問您的醫生是否有組合選項可以簡化您必須服用的藥物數量和頻率。 – 支付比你必須支付的更多的錢。 郵購藥局通常對患者來說更便宜，而且由於藥物會透過自動補充直接送到您家門口，因此您的待辦事項清單上少了一件事情。 一些更高級的線上服務可以做到這一點，並按日期和時間包裝您的藥丸。 我建議您閱讀美國食品和藥物管理局關於選擇在線藥房的指南，以確保避免詐騙。 如果您更喜歡當地的藥房，那麼自動藥丸分配器和智慧藥盒仍然可以成為您的朋友。 –…

[ad_1] 當女性 鍛鍊研究人員在周一發表的一項新研究中表示。 研究人員發現，女性每週需要進行不到 2.5 小時的中等到劇烈的有氧身體活動，才能獲得與男性進行 5 小時的身體活動所獲得的相同的「生存益處」。 研究人員在《美國心臟病學會雜誌》上寫道，經常進行體力活動的女性死亡的風險比男性的 15% 降低了 24%。 該研究的共同主要作者瑪莎·古拉蒂博士說：“這項研究的美妙之處在於，女性在每分鐘的中等至劇烈活動中可以比男性獲得更多。” “這是一個激勵人心的想法，我們希望女性能夠牢記在心。” 研究人員分析了 1997 年至 2019 年美國 412,413 名成年人的健康數據。截至研究結束，其中 39,935 名成年人死亡，其中 11,670 人死於心血管疾病。 研究人員指出，該研究採用“觀察設計”，這意味著他們無法肯定地說運動會導致風險降低。 他們還警告說，他們研究的資訊是自我報告的，沒有考慮家庭活動的變化。 克利夫蘭診所的心臟科醫生史蒂文·尼森博士沒有參與這項新研究，他稱這些新發現“很有趣”，同時強調了觀察性研究的局限性。 他在接受採訪時表示：「這需要得到其他人的證實，需要其他人群（也許是其他國家）的其他數據和數據集來證實。」他補充道，「一項觀察性研究並不能完全證明任何事情。” 」。 在接受研究的女性中，經常進行有氧運動的女性死於心血管疾病的風險降低了 36%，而男性則降低了 14%。 心臟病是美國女性死亡的主要原因 超過30萬 根據《柳葉刀》醫學雜誌 2021 年發表的一項研究，每年都會發生這種情況。 這項新研究的研究人員也研究了男性和女性之間的差距 定期肌力訓練。 他們發現，雖然男性透過每週 3 次肌肉強化活動獲得最大益處，但女性每週進行約 1 次即可獲得相同程度的益處。 在接受研究的男性中，經常參與肌肉強化活動的男性心血管風險降低 11%，而女性則降低 30%。 美國衛生與公共服務部製定的《美國人體力活動指南》建議成年人每週至少 150 至 300 分鐘的中等強度運動。 該指南並未建議男性和女性進行不同的運動量。 這項新研究的研究人員認為，男性和女性身體之間的差異可能是導致男性和女性研究結果不同的原因。…