Category: 健康

[ad_1] 世界變化得很快。 有一天，你的女兒或姪女想要 Polly Pocket，第二天，她就變成了在絲芙蘭尋找去角質產品的青少年。 但這對年輕肌膚有好處嗎？ 專家們對此持謹慎態度——本週，他們不僅僅考慮了青少年對皮膚護理的新熱情。 本週的健康新聞綜述包含來自專家的大量令人大開眼界的信息，了解當今影響我們健康的因素。 例如，既然大麻在全國更多地方變得合法，您可能會沉迷於大麻。 但僅僅因為您可能用飲料換食品並不意味著您應該開車。 好的一面是，你不需要去藥局就能享受輕鬆的自然漫步，新的研究表明這可能會提高你解決問題的能力。 以下是需要了解的內容。 皮膚科醫師警告青少年不要過度使用保養品 青少年越來越多地在絲芙蘭（Sephora）等商店探索高檔護膚產品，並在TikTok 等平台上分享他們的日常護理程序，但標榜花哨的“發光水滴”和“毛孔緊緻劑”的護膚程序可能並不適合青少年。 皮膚科醫生警​​告說，這些配方通常是為成熟皮膚設計的，可能會對年輕、敏感的皮膚造成不良反應。 您的孩子是否正在乞求全套醉像作為生日禮物？ 您可能想讓他們知道他們可能會對皮膚造成更大的傷害。 這並不意味著他們必須完全跳過皮膚護理：專家強調，對於大多數青少年來說，簡單的皮膚護理程序就足夠了，包括溫和的清洗、乾性皮膚的保濕（如果需要）和日常防曬就足夠了。 手寫可以改善學習 挪威科技大學的一項新研究表明，手寫筆記可能更容易吸收資訊。 這項發表在《心理學前沿》上的小型研究涉及 36 名大學生，他們被要求書寫或鍵入螢幕上顯示的單字。 當參與者手寫時，大腦不同部分之間的連結增加，這對於記憶形成和學習至關重要。 根據這項研究，與打字時使用的簡單手指運動相比，手寫中涉及的複雜手部運動可能有助於在大腦中形成更複雜和有益的網絡。 研究人員建議將手寫納入教育環境中以優化學習，但您不必在學校才能從這些發現中受益。 如果您正在參加工作會議，您可能需要手寫記下重要訊息，而不是打字——這可以幫助您更輕鬆地理解手頭上的任務。 泡菜可以預防肥胖 發表在《BMJ Open》雜誌上的一項研究調查了吃泡菜（一種流行的韓國菜餚，由捲心菜等調味發酵蔬菜製成）是否與降低肥胖風險有關。 研究人員發現，與每天少於一份泡菜相比，適量食用泡菜（每天最多三份）可使肥胖風險降低 11%。 男性每天吃三份或更多高麗菜泡菜，肥胖風險降低 10%，而女性每天吃兩到三份，肥胖風險降低 8%。 儘管研究人員強調適量食用泡菜的重要性，因為它的鈉含量很高，但您可以透過幾種方法將這種發酵食品納入您的日常飲食中。 流行的食譜包括將泡菜添加到玉米餅和油炸玉米粉餅中，或將其添加到沙拉或米飯碗的底部。 一般來說，吃發酵食品是健康的勝利：這些食物含有有益的活細菌，稱為益生菌，可以支持健康的腸道。 平衡的腸道可以改善消化，幫助吸收營養並增強免疫系統。 在大自然中散步可以幫助你集中註意力 猶他大學的研究人員呼籲增加樹上的時間。 他們的研究涉及 92 名參與者進行 40 分鐘的步行——一半在自然環境中，一半在城市環境中。 研究人員利用腦電圖（一種測量大腦活動的工具）研究這些步行如何影響控制思維、決策和解決問題的大腦過程。 結果表明，在大自然中散步的人在這些方面表現出改善，這表明大自然中的散步可能會提高整體注意力。 這並不是唯一一項顯示外出是個好主意的研究。 In October, a study published…

[ad_1] 如果您或您認識的人可能正在經歷心理健康危機，請撥打或發送簡訊「988」聯繫 988 自殺和危機生命熱線。 喬治亞州道爾頓—一群從青少年到老年人聚集在一家雜貨店的辦公室裡，那裡貼著西班牙語食品標誌，迎合了這座以地毯業為主的佐治亞州西北部城市的大量拉丁裔人口。 在美國格魯納週二晚上的會議上，大約有十幾個人坐在臨時家具上，講述他們經常情緒化的心理健康危機和自殺故事。 64 歲的格魯納於 2019 年成立了這個支持小組，此前三名 17 歲至 22 歲的拉丁裔在兩週內自殺身亡。 「我們迫不及待地想要進行研究，」拉丁裔聯盟創始人格魯納說。 “我們想為此做點什麼。” 儘管如此，數據已經出來了。美國疾病管制與預防中心 2022 年的臨時數據顯示，所有種族和族裔群體的自殺死亡人數接近 5 萬人，創下歷史新高。 KFF 的嚴峻統計數據顯示，有色人種族群的成長更為明顯。 從 2011 年到 2021 年，拉丁裔的自殺率從每 10 萬人 5.7 人躍升至 7.9 人。 根據《社區健康雜誌》發表的一項研究，從 2010 年到 2019 年，12 歲及以下西班牙裔兒童的盛行率增加了 92.3%。 亞特蘭大都會區的社會服務組織 Ser Familia 表示，據報導有自殺念頭的西班牙裔兒童數量驚人。 無論是在城市還是農村社區，這個問題在全國各地都存在。 年輕人的壓力越來越大 心理健康專家表示，少數族群面臨許多社會和經濟壓力。 對於西班牙裔人來說，他們可能屬於任何種族，文化和體制障礙也可能發揮作用。 當父母不會說英語時，移民兒童往往被期望承擔更多責任。 許多人生活在貧困家庭，家庭成員沒有合法居住權。 文化障礙和語言可能會阻止許多人在本來就參差不齊的心理健康系統中尋求治療。 Ser Familia 執行長貝利莎·烏爾維納…

[ad_1] 根據針對阿拉米達縣治安官辦公室五名警官提起的聯邦訴訟，一名加州婦女聲稱 2022 年她被拘留在醫院等待治療時遭到治安官副手的襲擊。 根據週四提起的訴訟，31 歲的瑪麗亞·阿沙德(Malia Ashad) 被拘留在一家醫院，從美國廣播公司新聞(ABC News) 獲得的隨身攝影機鏡頭中可以看到她哭泣和尖叫，警員們將她的頭壓在病床上，並約束她。 這段影片由她的律師提供，經過高度編輯，前後情況尚不清楚。 治安部門尚未公佈隨身攝影機的鏡頭。 阿沙德的律師之一特雷瓦·斯圖爾特在給美國廣播公司新聞的一份聲明中說：“從始至終，這些代表的行為方式都與一群暴徒一致。” “他們喜歡攻擊手無寸鐵的兩個孩子的母親，而不是發誓保護和服務的紀律嚴明的執法人員。” 阿拉米達縣治安官辦公室在聲明中告訴美國廣播公司新聞，阿沙德因毆打一人和一名治安官員而被捕。 據治安官辦公室稱，地方檢察官沒有提出指控。 治安官辦公室告訴美國廣播公司新聞：“發布的視頻是對事件的有限且歪曲的描述，並不代表所發生事件的全部。” 「除了說明投訴人在那次事件中得到了適當的醫療之外，阿拉米達縣治安官辦公室還必須對我們尚未收到服務的訴訟保留進一步的評論。” 更多：訴訟指控日本警方進行種族定性 訴狀稱，阿沙德要求對參與該事件的五名加州代表進行陪審團審判，並支付一筆數額不詳的損害賠償、罰款、費用、利息和律師費。 訴訟稱，在阿沙德因涉嫌初次襲擊而被警方送往醫院後，警員拒絕了醫生要求她進行 CT 掃描的請求。 阿沙德在一份聲明中告訴美國廣播公司新聞：“直到今天，還沒有人向我解釋為什麼在主管醫生告訴我我需要一項標準醫學檢查後，我被拒絕接受這項標準醫學檢查。” 該醫院沒有立即回應美國廣播公司新聞的置評。 訴狀稱，2022 年8 月9 日，阿沙德出席了一場有關民事案件的聽證會，當時阿沙德收到限制令的一名婦女開始襲擊這位兩個孩子的母親，用手機反复擊打她的頭部和臉部。 隨身攝影機的影片顯示，一名女子突然站起來，多次擊中阿沙德的頭部，而她仍然坐著。 影片沒有顯示是什麼引發了扭打。 根據隨身攝影機的鏡頭，警員隨後衝向這兩名女子。 起訴書稱，警方將阿沙德的雙手銬在背後，並強迫她舉起雙臂，然後代表將她帶出法庭。 阿沙德的律師在聲明中告訴美國廣播公司新聞，「警長的代表沒有在這種情況下逮捕襲擊者，而是繼續對法院大樓進行襲擊，對阿沙德的頭部進行了兩次毆打，導致她摔倒並撞到桌子上，並暫時抓住她。”失去知覺。” 投訴稱，警員將阿沙德送往凱撒醫療機構聖萊安德羅校區的急診科，醫生確定她需要進行 CT 掃描以排除腦損傷。 更多：最後一名因伊利亞·麥克萊恩之死而被無罪釋放的警官 “我們不會帶她去CT [scan] 不管怎樣，」在隨身攝影機的影片中可以聽到一名警員對醫院工作人員說。「我所需要的只是她被釋放出入獄。 她要進監獄了。” 「我明白，但這是醫生的命令，」一名醫院工作人員回答。 訴訟稱，到達醫院後，阿沙德本應受到醫院工作人員的照顧，但被命令換上紙質長袍，這是標準流程。 阿沙德在一份聲明中告訴美國廣播公司新聞：“就像任何女性一樣，我要求一名女警官在場，然後換上紙質長袍進行 CT 掃描。” “當時我不知道這位女警官會而且可以簡單地否決主管醫生並取消他認為必要的醫療治療。” 訴狀稱，阿沙德在接受 CT 掃描之前拒絕被送進監獄，導致警員抓住她並將她按在醫院的床上，導致她兩次失去知覺。 訴訟稱，警員從未允許阿沙德在拘留期間接受 CT 掃描，結果她被送進了監獄。 阿沙德的律師之一安吉爾·亞歷山大(Angel…

[ad_1] 即使在巴爾的摩烏鴉隊賽季結束後，馬克安德魯斯仍然面臨壓力。 1 月 29 日，在西南航空從巴爾的摩飛往菲尼克斯的航班上，這位明星近端鋒與一名護士和一名醫生合作，幫助搶救一名出現醫療緊急情況的乘客。 據一名恰好在船上的醫生和護士稱，這名婦女的血壓很低，而且他們找不到強有力的脈搏。 在 X 上發帖 機上另一名乘客。 「這真的很可怕，」乘客安德魯斯普林斯寫道。 28 歲的安德魯斯患有第 1 型糖尿病，她突然出現並詢問問題是否出在她的血糖上。 他補充說，他在飛機上攜帶了糖尿病檢測套件。 這位三屆職業碗近端鋒指導醫生和護士如何使用它，他們成功地讓這名女子穩定下來。 斯普林斯表示，飛機降落後，醫護人員立即趕到，對這名女子進行救治。 「除了行動迅速的空服員之外，真正的英雄是恰好也在飛機上的護士和醫生，」安德魯斯 在一份聲明中說 透過烏鴉隊。 “值得慶幸的是，他們能夠為這名婦女提供她所需的快速幫助。” 就在緊急情況發生的一天前，烏鴉隊的輝煌賽季在距離超級碗僅一場比賽輸給堪薩斯城酋長隊的比賽中結束。 安德魯斯在因左腳踝韌帶損傷缺席七場比賽後重返賽場。 根據烏鴉隊分享的一段視頻，安德魯斯從小就患有糖尿病，他在比賽期間戴著血糖監測儀，並在每次下場時測試自己的血糖水平。 安德魯斯談到，如果他的血糖水平高，他需要服用胰島素；如果他的血糖低，他需要服用佳得樂。 他也經歷過與遇險乘客類似的情況。 在俄克拉荷馬大學一年級時，他的室友發現他因血糖極低而在宿舍裡反應遲鈍。 據烏鴉隊稱，在急救人員到達之前，他將水果零食放入安德魯斯的嘴裡以幫助挽救他的生命。 本文原刊於 NBCNews.com [ad_2]

[ad_1] 數以百萬計的美國人生來就患有一種膽固醇水平極高的基因，這種膽固醇在中年時會導致致命的心臟病和中風，但他們幾乎總是沒有意識到自己的風險。 膽固醇稱為脂蛋白(a) 或Lp(a)。 就像低密度脂蛋白（LDL，或「壞」膽固醇）一樣，它會導致動脈中斑塊積聚。 但 Lp(a) 還有第二個令人討厭的伎倆，使它變得更加危險：它會導致血栓。 與 LDL 不同的是，它完全是遺傳性的，這意味著飲食和運動對 Lp(a) 水平沒有影響。 結果是很有可能患上危及生命的心臟病，這種疾病會在家族中遺傳，導致 40 多歲和 50 多歲的父母、阿姨、叔叔和兄弟姐妹死亡。 克利夫蘭診所心臟、血管和胸腔研究所首席學術官史蒂文·尼森博士在談到他的高Lp 患者時說：「家裡的每個人都在40 多歲的時候經歷過心臟病、中風、搭橋手術或支架植入術。” A）。 “他們嚇得要死。” 多達 6,400 萬美國人的 Lp(a) 水準升高。 任何人都可能患有這種疾病，但在非洲和南亞裔人群中最為常見。 常規血液膽固醇檢查可以尋找 Lp(a)，但實際上卻沒有——主要是因為沒有有效的治療方法。 與其他形式的高膽固醇類似，高 Lp(a) 沒有任何症狀。 但隨著幾種有前景的藥物進入臨床試驗，醫生表示人們應該意識到它們的風險。 Erin Michos 博士表示，Lp(a) 篩檢是她對患者進行預防性護理的一部分。 約翰霍普金斯大學醫學副教授兼女性心血管健康研究主任米科斯說：「對我來說，僅僅因為無法降低這個數字就不去測量它是沒有任何意義的。」巴爾的摩大學醫學院。 “我對所有患者至少進行一次測量，以找出誰的風險較高，因為我們可以採取措施降低他們的風險。” 心臟科醫生 Sahil Parikh 博士認為應該對 Lp(a) 進行更廣泛的檢測。 “挑戰在於，如果你測試某些東西但沒有治療方法，你是否給病人帶來了任何好處？” 紐約哥倫比亞大學歐文醫學中心血管內服務主任帕里克說。 “我過去不會測試我無法治療的疾病。但現在我這樣做了，因為我知道在不久的將來，我們將會有很好的治療方法。它給病人帶來了希望。” 其中一種實驗藥物名為 pelacarsen，來自藥廠諾華 (Novartis)。 早期研究表明，98% 的服用者的…

[ad_1] 訂閱 CNN 的《吃得更好：地中海風格》。 我們的八部分指南向您展示了專家支持的美味飲食生活方式，將促進您的終生健康。 為什麼許多人明知洋芋片、麥片、蛋糕、布丁和其他超加工食品可能不健康，卻吃太多？ 根據新興科學，這可能是由於製造過程「預先消化」了原始食品成分——創造出繞過身體飽腹信號的超加工食品。 你沒看錯：我們吃的是預先消化的食物。 「預先簡化」是什麼意思？ 為了生產方便包裝的廉價、美味食品，玉米、小麥和馬鈴薯等基本糧食作物被分解成它們的分子部分——澱粉粉、分離蛋白、脂肪和油——或者製造商所說的「漿料」。 「提取的大部分是澱粉漿，一種澱粉和水的乳狀混合物，但我們也提取了蛋白質和纖維，」根據歐洲澱粉工業協會下屬的 Starch Europe 對該過程的視頻解釋。 「大約一半的澱粉漿用於生產澱粉糖和其他衍生物，」影片中說道。 “它們是通過水解產生的，這一過程類似於人體消化。” 接下來，在人工色素、調味料和膠狀乳化劑的幫助下，這些漿料被加熱、搗碎、成型或擠壓成製造商可以想像的任何食物。 倫敦大學學院副教授、傳染病專家 Chris van Tulleken 博士表示，添加適當比例的糖、鹽和脂肪，旨在刺激我們的味蕾，一種幾乎難以抗拒的超加工食品就誕生了。 「如果你在上面放一些起司和西紅柿，它可能就是披薩。 它可能是漢堡。 它可以是穀物棒、早餐麥片、冰淇淋或糖果——它們都具有相同的基本起始成分列表，」BBC 撰稿人範圖勒肯(van Tulleken) 說道，他撰寫了2023 年的書《超加工人群：我們為何如此》(Ultra-Processed People: Why Do We All)吃不是食物的東西……為什麼我們不能停下來？” “這是食物的錯覺，”他補充道。 「但對於食品公司來說，生產真實完整的食品確實非常昂貴且困難，而對於食品公司來說，銷毀真實的食品，將其轉化為分子，然後重新組裝它們以製造他們想要的任何東西，要便宜得多。” 繞過消化系統 專家表示，就像母鳥反芻的食物在巢中餵養牠們的孩子一樣，超加工食品也快速且易於消化。 但這並不是人類消化系統的工作原理。 從設計用來撕碎食物的牙齒開始，人類胃腸系統進化到將整個食物分解成各種營養成分，吸收這些維生素、礦物質和微量營養素，然後將難以消化的殘渣和纖維作為糞便排出體外。 然而，當食物以大自然不希望的方式通過消化系統時，身體就會失去向大腦發送飽腹信號的能力，該非營利組織的預防和生活方式醫學專家戴維·卡茨博士說。真正的健康倡議，一個致力於實證生活方式醫學的全球專家聯盟。 「實際上，你繞過了胃中的牽張感受器效應，」卡茨說。 “在牽張感受器甚至可以告訴你‘嘿，我們受夠了’之前，你已經攝入了所需熱量的兩倍。” 據估計，美國 73% 的食品供應由超加工食品組成。 然而，很難確定這些食物對身體的潛在影響，因為幾乎所有營養研究都是觀察性的。 透過強迫人們只吃某些食物來進行被認為是研究黃金標準的隨機臨床試驗是很困難的。 然而，2019 年發表的一項臨床試驗卻做到了這一點。 二十名健康的志工被隔離一個月。 兩週來他們只吃超加工食品。 在剩下的兩周里，他們的飲食由最低限度加工的食品組成。 研究作者凱文霍爾（Kevin Hall）是馬裡蘭州貝塞斯達國家糖尿病、消化和腎臟疾病研究所的高級研究員，他說，超加工飲食的早餐可能包括商店購買的麥片、調味優格或藍莓鬆餅。…

[ad_1] 百健 (Biogen) 正在終止備受爭議的藥物 Aduhelm，這是近二十年來政府衛生官員批准的第一種治療阿茲海默症的藥物。 百健 (Biogen) 週三在一份聲明中表示，這家製藥巨頭正在將這種藥物的權利歸還給發明該藥物的私人公司 Neurimmune，並支付 6000 萬美元的一次性費用來結束 Aduhelm 項目。 總部位於馬薩諸塞州劍橋的百健 (Biogen) 計劃將其資源集中在其他阿茲海默症的研究上。 其中包括 Leqembi，百健 (Biogen) 與日本衛材 (Eisai) 合作開發的藥物 去年獲得食品藥物管理局批准。 Aduhelm 於 2021 年獲得加速批准，但尚未達到商業預期，包括聯邦保險公司在內的保險公司 醫療保險計劃基本上拒絕承保 由於對其有效性和高成本的懷疑而使用該藥物。 Biogen 最初發布 Aduhelm 時，將價格定為每年 56,000 美元，但後來 將價格削減一半 在強烈抗議後，價格升至約 28,200 美元。 在美國，大約有 600 萬人患有阿茲海默症，這種疾病會逐漸攻擊大腦中記憶、推理、溝通和日常任務所需的區域。 無人機攻擊中喪生的美軍人員身分已確定 川普的法律案件在欺詐審判裁決之前的情況 伊朗誓言將對美國的任何報復性襲擊做出“果斷回應” [ad_2]

[ad_1] 美國的性傳染病問題日益嚴重。 美國疾病管制與預防中心週二發布的一份新報告顯示，2022 年梅毒病例將增加至 1950 年以來的最高水準。 CDC報告稱，2022年，美國總共報告了207,255例梅毒病例。 梅毒病例總數增加了16.9%，報告病例數從2021年的每10萬例53.2例上升到2022年的每10萬例62.2例。 尤其令人擔憂的是：先天性梅毒（當患有梅毒的母親在懷孕期間將感染傳染給嬰兒時發生）增加了 30.6%，2022 年病例數超過 3,700 例。 美國疾病管制與預防中心國家愛滋病毒、病毒性肝炎中心性病預防部門代理主任勞拉·巴赫曼博士說：「我們早就知道這些感染很常見，但幾十年來我們從未面臨過梅毒如此嚴重的影響。」性病和結核病預防，在報告隨附的聲明中。 “它已成為一項獨特的公共衛生挑戰。” 報告確實透露了一些好消息。 雖然披衣菌和淋病的病例比梅毒多，而且梅毒被認為更危險，但這些性傳染病 (STD) 的感染率有所下降或保持穩定。 伊隆馬斯克和 Neuralink： 第一個病人是一大進步。 專家表示，這是長期遺產的一部分。 最常見的性病衣原體病例數在2022 年保持不變，為160 萬例，即每10 萬人中有495 例，與2021 年的比率相似，即每10 萬人中有495.5 例。男性中衣原體確實增加了1.8%，但有所下降疾病預防控制中心稱，女性為 1.8%。 淋病自 2009 年以來首次下降：2022 年病例總數下降 9.2%，至約 648,000 例。 報告稱，下降幅度最大的是女性（下降了 14.5%）。 CDC：年輕人，尤其是男性，更容易感染性病 CDC 發現，15-24 歲的青少年和年輕人佔報告的披衣菌、淋病和梅毒病例的一半（49.8%）。 男同性戀和雙性戀男性也更有可能報告性傳染病。 2022 年，約 59,000 例梅毒病例（即 28%）是傳染性梅毒，其中約四分之一由女性報告，另外近四分之一由異性戀男性報告。 「我認為它在不知不覺中在順性別異性戀人群中傳播，因為我們確實沒有對其進行測試。 布朗大學教授、Open Door Health…

[ad_1] 研究人員發現了哪些犬種更容易罹患癌症，結果反駁了大型犬罹患癌症風險較高的觀點。 週二發表在《皇家學會開放科學》上的研究告訴美國廣播公司新聞，事實證明，大型犬種（但不是最大的犬種）通常具有最高的癌症風險。 更多：主辦單位稱，明尼蘇達州狗拉雪橇比賽因缺雪而取消 加州大學河濱分校的演化生物學家、該論文的主要作者 Leonard Nunney 表示，研究人員試圖了解癌症如何開始、如何引發，並詢問癌症的發生與狗品種有何關係的具體問題。告訴美國廣播公司新聞。 納尼說，在人類中，這種模式表明，隨著身體變大，預計更容易罹患癌症。 但研究表明，這個理論並不能轉化為人類最好的朋友。 「動物的體型大小不一，從吉娃娃到獒犬，或者大丹犬，」他說。 “所以尺寸範圍很大。” 更多：科學家稱，切爾諾貝利核災難改變了留下的狗的基因 倫尼說，由於大型犬通常會在更年輕的時候死亡，因此它們患癌症的風險實際上比中型犬要低。 “這只是因為他們死得更年輕，”他補充道。 倫尼說，最容易罹患癌症的品種是平毛尋回犬、伯爾尼山犬和威斯蒂犬。 更多：研究稱，人類馴養狗後，它們發展出了一系列面部表情 他補充說，平毛獵犬通常會患上一種肉瘤，這是一種罕見的癌症，在骨骼和軟組織中發生的頻率很高。 倫尼說，大多數梗犬，尤其是蘇格蘭梗犬，由於體型較大，罹患癌症的可能性比之前預期的要高。 他說，梗犬罹患膀胱癌的發生率較高。 倫尼說，好消息是，沒有太多品種特別容易罹患癌症。 更多資訊：一名前囚犯收養了他在監獄訓練的狗，這改變了他的生活：“她教會了我耐心” 研究人員表示，這項研究的結果提供了對導致狗患癌症的基因突變數量的深入了解，並表明，雖然某個品種的近親繁殖會縮短其壽命，但總體上不會增加患癌症的風險。 倫尼說，這項研究中使用的模型將來也可以用來確定品種是否開始罹患更多的特定癌症。 「狗是了解可能導致特定癌症更高易感性的基因變化的非常好的模型，」他說。 根據最初發表在 abcnews.go.com 上的新研究，這些狗品種患癌症的可能性更高 [ad_2]

[ad_1] 婚禮上流動著注入大麻的巧克力噴泉。 「Budtenders」正在倒大麻雞尾酒。 隨著食品銷售呈上升趨勢，大麻品牌正在強調這樣的想法：這些產品可能會提供比煙槍或鈍器更健康的替代品。 生產大麻巧克力棒和水果味軟糖的 Kiva 網站上寫道：“食用品可以讓您享受大麻，而不會受到吸煙的負面影響。” 訂閱《紐約時報》的晨報 消費者越來越多地詢問情況是否如此，但答案很複雜。 很少有研究比較食物和吸煙對健康的影響。 到目前為止，我們所知道的大部分來自研究人員和臨床醫生的有限數據、軼事和推論。 「其中存在大量的細微差別，」約翰霍普金斯大學醫學院研究大麻的精神病學和行為科學教授 Ryan Vandrey 說。 “你不能黑白分明地說食物比吸煙更安全，或者吸煙比電子煙更糟糕——不同的途徑有不同的風險。” 食用品更難劑量 當有人吸一根菸時，興奮感幾乎立刻就會襲來，然後在幾個小時內消失。 但食品中的大麻素需要一段時間才能通過胃腸道。 非營利研究組織 RTI International 的藥理學家 Daniel Barrus 表示，使用者可能需要 30 分鐘到幾個小時才能感受到效果。 紐約大學格羅斯曼醫學院精神病學臨床助理教授科林·里夫博士說，即使對於經驗豐富的大麻消費者來說，這個時間也可能會有所不同，因為你胃裡的內容物會影響食用大麻的速度。 結果，消費者最終可能會多吃一口布朗尼蛋糕或吃另一種軟糖來感受更多的效果，但當藥物最終發揮作用時，最終會導致偏執、妄想和恐慌發作。 這些影響通常會在數小時內消退，但人們的心率可能會加快，導致一些人尋求醫療協助。 「我發現食用食品的人會出現更多的不良後果，」雷夫說。 科羅拉多州一家大型醫院對大麻相關的急診室就診進行的一項研究發現，服用大麻食品的人更有可能進入急診室。 （根據州大麻銷售數據，吸菸者的入院總人數較高，很可能是因為吸菸的人數遠遠多於使用過的食品。）服用食品的人也比吸菸的人更有可能出現心血管或急性精神症狀。 該研究的主要作者、科羅拉多大學醫學院急診醫學和醫學毒理學教授安德魯·蒙特博士說，每天安全食用食品的人數遠多於最終住院的人數。 食物可以帶來更強烈的快感 麥克馬斯特大學邁克爾·G·德格魯特藥用大麻研究中心主任詹姆斯·麥克基洛普說，由於人體代謝大麻中主要化合物四氫大麻酚的方式，食用食物有時會比吸煙更強烈、更令人陶醉。 即使對於經驗豐富的使用者來說，食物也能產生有效的效果。 對某些人來說，這種高度可能是令人愉快的； 對其他人來說，恐懼和焦慮可能會佔上風。 麥基洛普說，食物可能具有較小的成癮潛力，因為一般來說，一個人越快感受到藥物的作用，使用者產生依賴性的可能性就越大。 去年的一項研究發現，大約五分之一的吸食大麻的人患有大麻使用障礙。 吸煙的呼吸道風險 吸煙任何物質都有可能損害您的肺部。 據美國疾病管制與預防中心稱，大麻煙霧含有許多與香菸煙霧相同的有毒化學物質和致癌物質，吸食大麻後會損害肺組織和血管。 這個方法也很重要：當人們吸食大麻或大麻時，他們也會吸入捲紙或包裝紙上的顆粒物，以及大麻本身的顆粒物，這兩種物質都可能損害肺部。 巴勒斯說，電子煙透過與接頭、煙槍和管道不同的方法加熱大麻，因此電子煙可以幫助消費者避免一氧化碳和焦油等有害化合物。 但電子煙仍然會讓肺部受到刺激，而且一些證據發現電子煙會產生危險的排放物。 多年來，由電子煙污染物引起的與電子煙相關的疾病和傷害案例一直困擾著醫生。 巴勒斯說，吸食大麻的人罹患支氣管炎的風險似乎更高，而且很明顯，煙霧會嚴重刺激肺部。 但研究尚未明確證明吸食大麻會像抽菸草一樣導致肺癌。 共同的風險 無論您如何消費大麻，它都會帶來長期和短期風險。 大麻會增加您的心率和血壓。 日常使用會增加心臟衰竭的風險。…